中新網(wǎng)11月29日電 去年3月份至今，廣州及深圳兩地便已有9名大學生先后跳樓自殺。今年5月9日，深圳更有一名年僅12歲的小學生因心理問題，爬上自家樓上的天臺，縱身跳樓自殺身亡。今天南方日報報道說，這一系列的事件讓人驚嘆——心理壓力，已逐漸成為了危害青少年健康發(fā)展的“頭號殺手”！
報道說，近日廣州市公布的一項調(diào)查顯示，在被訪的青少年中竟有近七成肯定自己在工作或?qū)W習上受到很大的壓力。來自社會、學習、家庭以及戀愛等多方面的壓力作用到青少年身上，令到他們當中的一些人感到不堪重負，出現(xiàn)疲倦、焦慮、睡眠不好等癥狀，嚴重的甚至做出極端不智行為。
調(diào)查表明，在廣州市中小學生中，有5.2%的學生承認在過去一年中有過用刀片等利器傷害自己身體的行為，1.9%的學生有過自殺未遂行為。
廣州維護青少年權益中心一名工作人員說，由于人手緊缺，她一天要接30多個求助電話，有時一談就是一兩個小時。而在香港，早在20世紀80年代便推行“一校一社工”措施，由政府出資培養(yǎng)專業(yè)的社工人員，然后分派到各學校，為有需要的學生提供必要的心理輔導和咨詢。
——過早感受社會壓力
報道稱，眾所周知，健康的身心是青少年健康發(fā)展的基礎和前提。人們過去常把青少年一代稱為“無憂無慮”的一代。然而，“無憂無慮”的生活，如今似乎已漸漸地遠離了青少年一代。
社會節(jié)奏不斷加快，給現(xiàn)代人帶來的壓力也不斷加大。特別是成年人，不少為自己的工作而擔心，害怕下崗，害怕被“炒魷魚”……應該引起社會重視的是，這種社會的壓力不單作用在成年人的身上，同時還深深地影響了青少年。
所謂“可憐天下父母心”，父母的苦心，在這樣一個注重下一代教育的社會，也大可以理解。只是，許多為人父母者忽略了他們面對的只是一個成長中的孩子。
由于心理發(fā)育的不健全，大多數(shù)的青少年都缺乏化解壓力的能力。如果過早地把孩子暴露在這種壓力之下，會直接對青少年的成長和發(fā)展帶來負面的影響。
據(jù)了解，在國外，許多父母都會避免在孩子面前提起自己在社會上遭遇的不愉快。而在國內(nèi)，許多父母卻缺乏對孩子的基本保護意識，直接就在孩子面前談論目前社會上的種種負面，還動輒一句“你要是考得差，將來就只能去市場當小販”之類的話，讓成長中的青少年預先就感知到了社會競爭的殘酷，妨礙了他們的正常成長。
——攀比帶來無謂煩惱
由于青少年處于一個十分敏感的發(fā)育成長時期，自尊心十分強烈，很多人都希望自己各方面都比別人強，于是便出現(xiàn)了競相攀比的現(xiàn)象。
無休止的攀比，不僅為孩子帶來了很多無謂的煩惱，久而久之，最后還導致一種病態(tài)心理的形成。
處于今天這樣一個信息化社會，互聯(lián)網(wǎng)、電影、電視等眾多媒體在把各種各樣的新鮮資訊帶到我們身邊的同時，也使青少年的攀比對象不再局限于周圍的幾個朋友或者同學，而是有了更多的可比對象。
俗話說：“人比人，比死人！”一味地橫向比較，使得不少青少年都感覺不到自身的優(yōu)勢所在，導致許多青少年都出現(xiàn)心理不平衡的現(xiàn)象，平添了許多無謂的心理壓力。
——父母怕做“虧本生意”
報道說，如今的孩子，從小學起就在家長望子成龍的“關懷”下，在同學之間激烈的競爭中，背負著沉重的學業(yè)，為了達到考上大學，甚至名牌大學的目標，不分白天和黑夜，埋沒在無邊無際的題海里，學習早就不再是一種快樂。家長也紛紛從嚴要求自己的子女，殊不知這種對孩子的過分苛求，也成為不少青少年心理壓力的一個重要來源。
在中國，不少家長對孩子的教育可以視為一種功利性的投資：今天花錢讓孩子學鋼琴，學畫畫，學英語……其實都是希望將來孩子能夠有所回報，即所謂的“有出息”，“息”，利息也！
在這種功利思想的指導下，當孩子沒能取得優(yōu)秀成績的時候，有的父母就會深感做了一筆“虧本生意”，大聲訓斥起孩子來，和孩子算賬，自己怎么為孩子辛苦，怎么為孩子不惜一切代價，云云。
另外，不少家長在教育過程中還習慣于把“眼睛”一味向上望，總覺得自己的孩子沒考到第一、沒考到滿分就是做得不好，特別是和同事的子女比較時，如果自己的孩子不如別人的孩子，就會自覺臉上無光；回到家中，便把火氣撒在孩子的身上，狠狠地訓斥一頓，不管孩子的自尊心受不受得了。這種苛刻的教育方式作用到青少年一代身上，很容易引起他們的逆反心理，同時也給他們帶來沉重的心理負擔。
——宣泄渠道少之又少
調(diào)查結(jié)果顯示，當青少年遇到煩惱時，最有信心的傾訴對象是朋友者占61.2%，其次是親友者占11.1%，然后是同學／同事者占8.7%，選擇心理醫(yī)生、輔導員等專業(yè)人士者只占2.6%，老師僅占了1.5%，值得注意的是，還有7%的青少年遇到煩惱事時，“不找人，自己悶在心里”，6.1%的青少年表示遇到煩惱時不知道向誰傾訴。
由此可見，宣泄渠道的不足，令青少年的心理壓力難以排解，一層層疊壓起來。
有關專家指出，由于同輩對生活的感知程度，以及生活經(jīng)驗、背景等都大多相差無幾，當青少年遇到煩惱時，同輩間的朋友最多只能表現(xiàn)出一種同情，而不能起到什么實質(zhì)性的作用�？扇绻嗌倌昴軌蛳蚋改�，老師等長輩傾訴的話，他們反而能夠根據(jù)自己的人生經(jīng)驗，為孩子們提供好的建議，啟發(fā)孩子的思維，“伸手帶孩子走一段路”。
在國外，青少年遇到煩惱時，首選的傾訴對象就是父母。但在我國，由于父母們更愿意將自身定位于高高在上，或者由于平日里家長不大顧忌孩子自尊心，只是一味苛刻，所以很多的孩子寧愿把煩惱積在心中，也不愿向父母傾訴。
長期的壓抑，終在青少年一代中釀成“壓力病”。
根據(jù)廣州市最近所進行的一項調(diào)查顯示。在過去的三個月，有63.9%的青少年感到“疲倦”，51.2%的青少年感到睡眠不好／失眠，25%的青少年感到“腰酸背疼”，其它不適的情況依次是：腸胃不適／肚子痛者占23.8%，眼花／頭暈者占15.1%，其它癥狀占17.2%。
這一系列的數(shù)據(jù)表明，過大的壓力已經(jīng)給青少年的身心健康帶來不良的影響。
報道指出，青少年時期是一個充滿困惑的階段，身處于一個急劇變遷的社會更是如此，他們在成長過程中所產(chǎn)生的疑惑，所遇到的問題，如果得不到有效的指導，會嚴重危害青少年的身心健康，如產(chǎn)生自卑、攻擊性、自殺傾向，嚴重的甚至會出現(xiàn)違規(guī)、犯罪行為。為此，加強對青少年心理方面的輔導，為其釋放壓力，實現(xiàn)“輕裝上陣”，對青少年的健康成長有著十分重要的作用。(譚亦芳王薇)
