在生活和學(xué)習(xí)中,隨班就讀學(xué)生遭受的挫折和失敗往往比普通學(xué)生多得多,較容易產(chǎn)生自卑膽怯、孤獨(dú)自處、交往戒備等消極心理。為了提高隨班就讀生對(duì)自己的積極認(rèn)識(shí),提升人際互動(dòng)能力和增強(qiáng)環(huán)境的適應(yīng)力,安亭小學(xué)別出新裁地通過(guò)學(xué)生喜聞樂(lè)見的校園心理劇,一方面為隨班就讀生營(yíng)造友愛、寬松的校園支持系統(tǒng);另一方面為隨班就讀生能夠悅納自己,提高交往能力,提升抗逆力以及增強(qiáng)自尊自信等,從而促進(jìn)隨班就讀學(xué)生形成積極的心理、完善的人格。
[名詞解釋]什么是校園心理劇
校園心理劇是心理劇 (Psychodrama)的一種發(fā)展形式,而心理劇是集體心理治療中最早出現(xiàn)的一種治療方式,莫雷諾最初是用心理劇為參與者提供一個(gè)釋放內(nèi)心體驗(yàn)的舞臺(tái),校園心理劇就是受莫雷諾創(chuàng)立心理劇的啟發(fā)而在校園里應(yīng)運(yùn)而生的。它通過(guò)學(xué)生扮演當(dāng)事人或由當(dāng)事人自己借助舞臺(tái)來(lái)呈現(xiàn)他們各種典型的心理困惑,經(jīng)過(guò)行為模仿、行為替代、分享討論,他們學(xué)會(huì)積極的認(rèn)知、行為和心理模式,從而受到教育啟發(fā)。
[學(xué)校做法]我們找到了“明星”的感覺(jué)
第一步 挖掘校園心理劇素材
在安亭小學(xué),校園心理劇的素材源源不斷。一方面是心理老師每天接待前來(lái)咨詢的學(xué)生,往往會(huì)接觸到各種類型的心理劇素材;另一方面是學(xué)校師生會(huì)向心理老師提供自己遭遇的事情,有的還將自己編寫的劇本打印下來(lái)送給心理老師。
為了提升隨班就讀生積極的心理品質(zhì)和行為模式,學(xué)校制定了兩大心理劇主題序列。第一個(gè)主題是通過(guò)心理劇的排演,讓隨班就讀生能夠形成這樣的心理信念:“我會(huì)行:悅納自我”,它的主題序列有“我很正!薄ⅰ拔視(huì)表達(dá)”、“我會(huì)交往”和“我會(huì)成功”;第二個(gè)主題是通過(guò)心理劇的排演,讓隨班就讀生感受到周圍的關(guān)愛。“我能行:超越自我”的主題序列有“爸爸的愛”、“媽媽的愛”、“同學(xué)的愛”和“老師的愛”。
第二步 招聘校園心理劇演員
為了讓校園心理劇的效應(yīng)最優(yōu)化,心理老師招聘演員的原則首先考慮的是心理劇素材中的隨班就讀生。因?yàn)樽岆S班就讀生來(lái)演繹自己的故事,一方面能讓他們做到某種程度的心理釋放,另一方面會(huì)促進(jìn)對(duì)事情的意義進(jìn)行重構(gòu),從而改善他們的心理環(huán)境以及對(duì)事情的認(rèn)知。為了尊重他們的選擇,心理老師就會(huì)采用第二方案——通過(guò)校園廣播以及校電視臺(tái)向全體學(xué)生進(jìn)行發(fā)布招聘信息。心理老師在隔壁的輔導(dǎo)室進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)招聘,來(lái)確定這一期心理劇的演員名單。
第三步 積極編排校園心理劇
在彩排過(guò)程中,心理老師將心理劇演員召集在一起,一同討論劇本的角色,揣摩承擔(dān)的角色,交流對(duì)角色的體悟等。彩排為隨班就讀生提供了良好的人際互動(dòng)環(huán)境,讓他們?cè)诠膭?lì)、勸導(dǎo)和支持的心理互助氛圍中,克服他們?nèi)穗H交往過(guò)程中的自卑心理,幫助他們積累人際交往的成功經(jīng)驗(yàn)。在心理劇的角色扮演中,隨班就讀生也與其他角色一起體驗(yàn)和感悟,使大家在不知不覺(jué)中產(chǎn)生共情,調(diào)動(dòng)了隨班就讀生的參與性。
第四步 互動(dòng)討論校園心理劇
每月校園心理劇將在周四的校電視臺(tái)播放,班主任將利用午會(huì)課引導(dǎo)學(xué)生對(duì)這期心理劇進(jìn)行思考和討論。讓學(xué)生相互交流觀看的感受和領(lǐng)悟,并有意識(shí)引導(dǎo)隨班就讀生從不同角度看待問(wèn)題,了解別人的反應(yīng)和感受,學(xué)會(huì)換位思考,改變不正確的認(rèn)知;同時(shí)使討論氣氛更融洽些,使隨班就讀生獲得安全感和歸屬感,獲得班集體的支持和幫助,從而增強(qiáng)表達(dá)的信心和勇氣。同時(shí),對(duì)他們所喜愛的角色也會(huì)有意無(wú)意地加以仿效,如果劇中角色具有健康人格特征,那么這也就意味著演員與觀眾均有可能通過(guò)對(duì)該角色的模仿獲得身心狀態(tài)的改變。
第五步 讓隨班就讀學(xué)生釋放自我
隨班就讀學(xué)生通過(guò)演繹當(dāng)事人的角色或者其他重要角色,一方面勇敢地表達(dá)出自己內(nèi)心深處的困苦和矛盾,傾訴內(nèi)心淤積的不良情緒;另一方面在扮演中,由于真實(shí)、直接的情感體驗(yàn)的支持,他們所扮演角色的某些行為和個(gè)性特征可能被“固定”在扮演者的行為模式和心理結(jié)構(gòu)當(dāng)中,使得隨班就讀生學(xué)會(huì)了應(yīng)對(duì)問(wèn)題的積極心理以及方式,從而能夠很好地適應(yīng)學(xué)校里的學(xué)習(xí)生活以及人際交往。 □晨報(bào)記者 楊 虹 通訊員 孫文沖
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