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中國(guó)女足射門(mén)訓(xùn)練 “悍馬”換擋前進(jìn)瘋狂進(jìn)球(2)

2008年07月25日 16:45 來(lái)源:新京報(bào) 發(fā)表評(píng)論

  商瑞華前往歐洲的6天里,女足除了打了一場(chǎng)比賽之外,其他時(shí)間都在放松,全隊(duì)還集體外出采摘蜜桃。老商剛回來(lái),球隊(duì)的訓(xùn)練就開(kāi)始加量。前日在力量房進(jìn)行了一個(gè)多小時(shí)的訓(xùn)練后,又在球場(chǎng)上射門(mén)40分鐘,昨日的訓(xùn)練則長(zhǎng)達(dá)4個(gè)小時(shí),跟他剛上任時(shí)的“魔鬼訓(xùn)練”頗為相似。

  “今天之所以要進(jìn)行這么高強(qiáng)度的訓(xùn)練,主要還是想鞏固一下體能!敝斫叹毟邩s明說(shuō),“體能是奧運(yùn)會(huì)比賽時(shí)的重中之重。如果在比賽中沒(méi)有體能,那么作風(fēng)就打不出來(lái),技戰(zhàn)術(shù)也打不出來(lái)……什么都打不出來(lái)!

  據(jù)高榮明介紹,這樣高強(qiáng)度的訓(xùn)練不會(huì)維持太長(zhǎng)時(shí)間,兩三天后球隊(duì)將進(jìn)入調(diào)整期,“明后天也會(huì)逐漸減小訓(xùn)練量,每天可能只安排一堂訓(xùn)練課,但量不會(huì)太小!27日,女足將迎來(lái)奧運(yùn)會(huì)前的第五場(chǎng)熱身賽,對(duì)手是尼日利亞。

  情報(bào)戰(zhàn)

  瑞典比賽錄像成香餑餑

  兩小時(shí)研究上半場(chǎng)錄像

  商瑞華從歐洲帶回了瑞典的比賽錄像,對(duì)于這樣寶貴的資料,教練組非常珍惜,研究半場(chǎng)錄像就用了兩個(gè)小時(shí)。

  “我感覺(jué)這次的瑞典隊(duì)和0比1輸給美國(guó)隊(duì)時(shí)沒(méi)有太大變化!敝斫叹毟邩s明說(shuō),“通過(guò)這半場(chǎng)錄像,我感覺(jué)這支球隊(duì)正處在大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練后的恢復(fù)期,隊(duì)員們?cè)趫?chǎng)上不興奮,不過(guò)人家的實(shí)力還是比咱們強(qiáng)。”目前,球隊(duì)的科研教練曹曉東正在對(duì)下半場(chǎng)比賽進(jìn)行剪輯,教練組也將在今明兩天繼續(xù)研究瑞典隊(duì)下半場(chǎng)比賽的錄像。

  “隊(duì)員們現(xiàn)在在相互協(xié)作以及一些細(xì)節(jié)上還存在問(wèn)題,但這都沒(méi)

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編輯:張帆】
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