女性經(jīng)常便秘提防乳腺癌 多吃富含纖維素食物——中新網(wǎng)

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    女性經(jīng)常便秘提防乳腺癌 多吃富含纖維素食物
2010年01月27日 15:19 來(lái)源:京華時(shí)報(bào) 發(fā)表評(píng)論  【字體:↑大 ↓小

  近日,美國(guó)有雜志指出,乳腺癌的間接原因是便秘。專家指出,盡管目前還沒(méi)有直接的證據(jù)表明便秘可引發(fā)乳癌,但是女性如果長(zhǎng)期便秘的話,引發(fā)癌變的可能性很大,需要及時(shí)防治。

  據(jù)報(bào)道,美國(guó)加州大學(xué)從接受乳腺癌預(yù)防檢查的女性乳房篩檢細(xì)胞中,發(fā)現(xiàn)每周排便二次以下(亦即便秘的狀態(tài))的女性,占乳房擁有異常細(xì)胞(是指容易轉(zhuǎn)化為癌細(xì)胞)之女性中的絕大多數(shù)。而一天排便一次以上的女性,僅占乳房擁有異常細(xì)胞的5%。證明慢性便秘的女性,導(dǎo)致乳腺癌的可能性比較高。

  北京中醫(yī)醫(yī)院腫瘤科副主任醫(yī)師徐詠梅指出,長(zhǎng)期便秘的確導(dǎo)致腸內(nèi)環(huán)境受到污染,再加上腸內(nèi)腐壞情況惡化,而形成致癌的物質(zhì),容易導(dǎo)致結(jié)腸癌等癌癥。腸內(nèi)棲息著大腸菌、威爾斯菌(壞細(xì)菌)等超過(guò)一百種一百兆個(gè)細(xì)菌。其中的“壞細(xì)菌”會(huì)因?yàn)楸忝卮鬄榉敝,引起大腸癌或乳腺癌。

  對(duì)于女性來(lái)說(shuō),便秘還會(huì)導(dǎo)致皮膚明顯地粗糙,影響美容。很多女性會(huì)選擇一些治療便秘的藥物或保健品來(lái)緩解便秘,徐詠梅指出,任何通便的藥物都會(huì)產(chǎn)生依賴性,因此不建議女性長(zhǎng)期服用,最好能因個(gè)人體質(zhì)辨癥治療。此外,女性可以通過(guò)多食用一些富含纖維素的食品如紅薯并輔用腹部按摩來(lái)改善便秘。(朱瑞娟)

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