專家對地震救援人員和記者提出心理援助建議(圖)
五月二十日是汶川大地震第九天,中新社與中央電視臺四名記者乘成都軍區(qū)陸航團姜廣偉王牌直升機,上午十時首次成功強降時跳到北川重災區(qū)“定時炸彈”--堰塞湖無名塌方小土堆上,報道水利地質技術人員緊急實地監(jiān)測水位上漲危情。一座大山的崩塌堵塞河道形成危險這座堰塞湖,如果潰堤將淹沒北川全縣和綿陽災區(qū)。 中新社發(fā) 賈國榮 攝
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中新網5月22日電 今天上午,中科院管理學院副院長、社會與組織行為研究中心主任、研究員時勘在接受中國政府網專訪時,分別對在四川地震現(xiàn)場的救援軍人、醫(yī)護人員和記者、志愿者,提出了有針對性的心理援助建議。
時勘指出,救援人員要注意三個方面的問題,第一,身,身體。第二,心,心理,第三,靈,靈魂。在災區(qū)救援再困難、再緊張不要忘記吃飯、睡覺,而且要注意疫病的傳染;心理上要避免過多的自責,特別是我們看到有些情景里面講,在下面堅持了七八十個小時的人,在上來以前都能說我能頂住,結果上來搶救十分鐘又遇難了,結果醫(yī)護人員就哭,覺得對不起;對成功失敗的一些理解,對人生的看法。
時勘建議,救援軍人應注意合理作息和安全,多和家人、戰(zhàn)友溝通。軍人,特別是軍校的學生,基本上都是80后的孩子,特別是獨生子女偏多,對軍人的要求,是要求勇敢、沖在前面,但某種情況下要注意平衡。作為軍隊管理人員,第一,合理作息,注意安全,注意自己預防后期的傳染病。我們在采訪的時候看到有些軍人戴著口罩,有些軍人由于天氣熱就把口罩摘下來,這個要注意。第二就是多和戰(zhàn)友多溝通,分享抗震救災的經驗。另外就是建議給軍隊提供一些電話,軍人們抽空給爸爸媽媽打個電話,這個是很關鍵的。如果當?shù)貨]有這個條件,班長可以帶著一個班依次給家里報平安,家里人業(yè)給他們發(fā)個短信。還有就是軍民互助還是很感人的,這對軍人的心理健康也很有好處。
醫(yī)護人員和記者應客觀面對后期現(xiàn)場搜索結果,要適度宣泄。注意防止過度疲勞,避免自己受感染。盡最大努力搶救傷員,要客觀面對后期現(xiàn)場搜索的結果,謀事在人,成事在天,對我們的醫(yī)護人員和記者同志,今天已經是第10天了,現(xiàn)在最大的任務就是應該搶救。醫(yī)護人員的職業(yè)不允許他表達自己的感情,實際上這個事情發(fā)生以后,記者同伴之間要交流,要適度的宣泄,醫(yī)護人員也要在一起交流,這個災難并不是人可以控制的,所以醫(yī)護人員也不是萬能的。和患者建立友好的朋友關系也可以幫助醫(yī)護人員,災區(qū)已經康復的受災朋友有時候也可以跟認識的那些醫(yī)生、護士發(fā)個短信,這對醫(yī)護人員,還有軍人,都有很好的心理撫慰的作用。
時勘還提醒在災區(qū)的志愿者,第一,去了以后一定要跟當?shù)卣疁贤ǎ鞯盟麄兊耐。第二,避免盲目行動,一定要周密計劃,嚴密組織,而且要注意自己的后勤保障。第三,遇到挫折要樂觀自信。因為這種非政府行為,受社會關注可能少一點,這個時候要學會表達和求助。第四,要提高自我情緒管理能力,心胸坦蕩,要深信志愿者工作是神圣高尚的工作。最后,要承擔力所能及的事情。比如在成都,醫(yī)院現(xiàn)在的護理人員少了,大學生就到醫(yī)院里面去,他們做一些幫助。
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