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中國不孕不育癥發(fā)病率逐年上升 約占總數(shù)12.5%

2008年12月26日 14:48 來源:生命時報 發(fā)表評論

  據(jù)世界衛(wèi)生組織預(yù)測,在21世紀,不孕不育將成為僅次于腫瘤和心腦血管病的第三大疾病。目前,我國不孕不育癥發(fā)病率逐年上升,約占總?cè)丝诘?2.5%—15%,但其實,一部分不孕不育完全可以預(yù)防,甚至避免。浙江中醫(yī)藥大學附屬第二醫(yī)院呂伯東副院長在接受《生命時報》記者采訪時介紹,要增加受孕幾率,生出健康的寶寶,應(yīng)注意生活中的三方面:

  美滿性愛是生出健康寶寶的基礎(chǔ)。呂伯東指出,這包括掌握性愛時間、保證性愛感受和浪漫的態(tài)度!皬呐栽陆(jīng)結(jié)束后的第一天開始計算,最容易受孕的生育期是第10—16天!庇x菲爾德大學婦產(chǎn)科教授比爾萊杰說,精子能夠在女性生殖道內(nèi)生存長達3天,所以在生育期內(nèi),至少要隔一天進行一次性生活,這能提高受孕幾率。

  但夫妻不能把生育視為性愛的全部目的。緊張、生活壓力雖然不影響排卵,但會使人們脾氣暴躁,如果性愛只是為了生孩子,那夫妻雙方都會心生厭倦,進而演變?yōu)榕懦庑陨睢?/p>

  調(diào)整生活方式是輔助手段。首先,男女都應(yīng)該避免體重不足或超重,因為肥胖會影響男性精子的數(shù)量和活力,也可能導致女性月經(jīng)異常。要做爸爸媽媽的人,還要戒煙戒酒。有研究表明,一個星期喝5次酒,會影響婦女的生育能力;吸煙會降低女性40%的懷孕幾率。酒精會影響男性性激素合成,即使卵子受精,也會因為酒精的“后續(xù)作用”而提高流產(chǎn)率,甚至導致胎兒畸形或影響后代智力。

  給睪丸散熱、預(yù)防性傳播疾病是重點。呂伯東說,整天坐著對精子是非常不利的!安G丸的溫度比身體其他部位低1—2攝氏度。高熱可以損傷精子,破壞精子活力。因此,希望當爸爸的男性要戒掉頻繁洗桑拿、長時間泡熱水澡的習慣,而且不能久坐沙發(fā)!蹦行詰(yīng)該每小時進行5—10分鐘的步行,即使僅僅是站一會兒,也能幫助睪丸降溫。同時,性傳播疾病如衣原體感染等,都可能損害生育能力,夫妻都應(yīng)接受孕前檢查。

  “據(jù)英國《每日郵報》12月15日報道,一項針對1.2萬對夫妻進行的研究表明,男性過了35歲再要孩子,其精子活力會下降,且伴侶懷孕后早產(chǎn)或流產(chǎn)的風險直線上升。同時,35歲后,女性生育能力也大打折扣。因此,最好能在此之前完成生育!眳尾畺|強調(diào),“如果一年內(nèi)沒采取任何避孕方式且性生活規(guī)律但就是不懷孕,那可能說明存在問題,應(yīng)及時就醫(yī)!

編輯:王賽特】
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