年紀輕輕就長出白頭發(fā),這是很多人不愿意看到的,于是有的人看到白頭發(fā)就拔,認為下一次也許能長出黑頭發(fā)來,而有的人卻不愿意,說白頭發(fā)不能拔,因為“拔一根長十根”。那么,白頭發(fā)真的會越拔越多嗎?
真實的情況:頭發(fā)拔一根長一根
“白頭發(fā)拔一根長十根,這種說法是錯誤的。這是人們在護理頭發(fā)時的一個謠傳!笔×⑼箩t(yī)院皮膚科主任王一楓說,包圍著頭發(fā)的毛囊其實在胚胎形成時,就已經(jīng)形成了,雖不一定一個毛囊對應(yīng)地長一根頭發(fā),但頭發(fā)的數(shù)量是有規(guī)律的。每根頭發(fā)都有注定的生長周期,一根脫落了,新的一根會在原地長起,如果你拔去白發(fā),那么只能縮短這根頭發(fā)的壽命。
黑發(fā)的生長,主要靠發(fā)根的黑色素細胞形成。隨著年齡的增長,在發(fā)囊根部的色素細胞會停止或減少制造黑色素,白發(fā)便因此形成。雖然強行把白發(fā)拔掉并不會使它越長越多,但卻會傷害發(fā)根,特別是拔得太多的話,還可能引起皮囊炎。
據(jù)統(tǒng)計,一般人大約有10萬根頭發(fā)。隨著年齡的增長,毛囊會減少,毛囊內(nèi)生長的頭發(fā)也會減少(年輕時一個毛囊可生長多根頭發(fā))這是老年人頭發(fā)稀少的原因。因為頭發(fā)數(shù)量是一定的,所以“拔一根長十根”的說法不成立!叭藗兂Uf新生兒剃了光頭,頭發(fā)會更粗更多,這種說法從科學的角度說也是沒有依據(jù)的。”
白發(fā)分先天和后天
年輕人長白頭發(fā)可以分為先天和后天兩種原因。先天的一般是遺傳,也就是天生就有的。遺傳性白發(fā)也分為兩種情況,一種是白化病,這種遺傳性疾病會導(dǎo)致人的頭發(fā)、眉毛都是白的;還有一種遺傳是非疾病性的,它使得有些人在初高中的時候頭發(fā)就花白了,也就是我們常說的“少白頭”。一般來說,這兩種遺傳性的白發(fā)是很難醫(yī)治的,但后天原因形成的白發(fā)經(jīng)過治療,可以得到改善。
后天的白發(fā)大多是壓力大和營養(yǎng)不良造成的。當工作或生活壓力大的時候,人的情緒會緊張,白發(fā)也隨著增多。特別是一個人遭遇巨大的精神創(chuàng)傷,比如家庭突然出現(xiàn)重大變故等情況的時候,就會加速黑發(fā)變白,歷史上伍子胥一夜白頭就屬于這種情況。除此之外,營養(yǎng)不良、膳食不均衡、缺乏微量元素等,也會造成白發(fā)早生。
染發(fā)仍存在隱患
白發(fā)出現(xiàn)較多的時候,很多人會選擇將它染黑或染成其他顏色。對此,王主任建議,還是順其自然比較好。雖然現(xiàn)在關(guān)于染發(fā)劑是否致癌尚無定論,但染色劑畢竟是化學品,確實存在致過敏等隱患;再加上頭皮最貼近大腦,經(jīng)常接觸化學藥品肯定會給人體的其他器官帶來傷害,特別是免疫力低下的人更不要染發(fā)。
最好的方法還是立即就醫(yī),找出生白發(fā)的原因,然后對癥下藥。如果是體內(nèi)微量元素不足,可以食用一些有益頭發(fā)生長的食物,如黑芝麻、首烏、馬鈴薯、芋頭等,都可以刺激發(fā)根,補充發(fā)根營養(yǎng)。如果頭發(fā)變白是心情緊張的緣故,則需要放松心情,讓黑發(fā)重新回來。
-小知識:頭發(fā)的成分和周期
頭發(fā)的成分:毛發(fā)的主要成分是蛋白質(zhì),原來毛發(fā)是由部分皮膚變化而來的,因此與皮膚同樣的,其成分為蛋白質(zhì),但是這兩種蛋白質(zhì)的氨基酸配合量還是有些差距的,蛋白質(zhì)是生命之源,我們的身體肌肉與直接掌管生命的內(nèi)臟全部是由蛋白質(zhì)構(gòu)成的,蛋白質(zhì)是由各種氨基酸結(jié)合制造出來的多肒化合物,通常是由將近20種的氨基酸所組合而成,而毛發(fā)的蛋白質(zhì)則是由18種氨基酸結(jié)合而成。
生長期:為期二至四年,這也是每根頭發(fā)的正常壽命。這階段的毛囊長而深,長出濃密而具充分色澤的毛發(fā)。一般來說,在任何時間,約90%的頭發(fā)均處于生長期。
退化期:介乎生長期與靜止期的過渡,在生長期階段過后。毛發(fā)便進入二至四個星期的退化期。
靜止期:即休息期。毛囊的基部會皺縮起來,并在為時二至四個月內(nèi)進一步萎縮。每次梳頭后,留在梳子上或掉下來的頭發(fā)均屬于靜止期的頭發(fā)。隨后一根新的、健康的頭發(fā)會在該位置開始生長,重復(fù)整個周期。 (記者 陳良江 通訊員 樓建麗)
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