揭網(wǎng)上熱傳的特效食品真面目(7)——中新網(wǎng)

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    揭網(wǎng)上熱傳的特效食品真面目(7)
2010年01月18日 10:22 來源:人民網(wǎng) 發(fā)表評論  【字體:↑大 ↓小
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  6.小米能安眠?

  流傳說法:

  《本草綱目》早就說了,小米能除濕、健脾、鎮(zhèn)靜、安眠。現(xiàn)在很多人睡不著,得抑郁癥、神經(jīng)官能癥,吃安定。別吃了,還是喝點(diǎn)小米粥吧。農(nóng)村的老頭老太太不知道什么叫失眠,躺在床上呼呼睡,人家是喝小米粥喝的。

  專家觀點(diǎn):

  兩千多年前的中醫(yī)經(jīng)典著作《黃帝內(nèi)經(jīng)》載有的半夏秫米湯,是歷代醫(yī)家治療不寐的一首經(jīng)典方劑。其中的“秫米”一般認(rèn)為就是小米,有和胃安神的功效。可取小米9~15克,半夏5克,水煎后服,可治失眠。此方有燥濕、和胃、安神的功效,適用于“胃不和而臥不安”的脾胃不和失眠人群,而對心肝火旺導(dǎo)致的失眠效果不好。

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直隸巴人的原貼:
我國實(shí)施高溫補(bǔ)貼政策已有年頭了,但是多地標(biāo)準(zhǔn)已數(shù)年未漲,高溫津貼落實(shí)遭遇尷尬。
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