11.強忍小便
強忍小便有可能造成急性膀胱炎,出現(xiàn)尿頻、尿疼、小腹脹疼等癥狀。美國科學家發(fā)布的一份研究報告指出,有憋尿習慣的人患膀胱癌的可能性比一般人高5倍。憋尿時,膀胱貯存的尿液不能及時排出,形成人為的尿潴留。如經(jīng)常憋尿,就會使括約肌和逼尿肌常常處于緊張狀態(tài);如果憋尿時間過長,膀胱內(nèi)尿量不斷增加,還會使內(nèi)壓逐漸升高,時間長了就會發(fā)生膀胱頸受阻癥狀,造成排尿困難、不暢,或漏尿、尿失禁等毛病。在尿潴留時還易引起并發(fā)感染和結石,嚴重時還影響腎功能。
12.伏案午睡
一般人在伏案午睡后會出現(xiàn)暫時性的視力模糊,原因就是眼球受到壓迫,引起角膜變形、弧度改變造成的。倘若每天都壓迫眼球,會造成眼壓過高,長此下去視力就會受到損害。
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