中新網(wǎng)2月8日電 美聯(lián)社消息，美國研究發(fā)現(xiàn)，喝甜的飲料，無論是加了果汁味的糖水或是純天然的果汁，都可能導致肥胖的學前幼童更肥胖。
相信這項研究會讓許多家長吃驚，他們總以為給孩子喝不加糖的果汁，就能避免使孩子的體重增加。
美國疾病控制及預防中心主要研究員韋爾什表示，果汁肯定是導致幼童肥胖的罪魁禍首之一。韋爾什的研究顯示，3到4歲的小童若已經(jīng)有肥胖的趨勢，1天喝上一、兩次有甜味的飲料，將使他們1年后身體過胖的可能性提高一倍。不過，對體重正常的孩子來說，甜飲的影響就不那么大。
韋爾什以密蘇里州1萬個貧窮家庭的小孩為對象，著手分析甜飲對正常體重兒童、有可能變胖的兒童，和已經(jīng)肥胖的兒童的影響。
她比較了這些兒童在一年之間的身高和體重變化，并且還分析他們在這1年的頭4個星期的飲食習慣，這其中也包括了果汁口味的糖水、果汁和蘇打水。
研究結果顯示，甜飲都導致了3組兒童肥胖，不過，對正常體重兒童的影響并不明顯。
美國兒科醫(yī)生學會建議，學前兒童每天喝果汁，最好在120至180毫升之間。
芝加哥一所學前兒童學校從去年開始就停止讓幼童喝甜飲，他們發(fā)現(xiàn)，在每5名幼童當中，就有1人是小胖子。
雖然說果汁含有維他命，不過，營養(yǎng)學家都鼓勵人們，不論吃什么水果，最好是整個吃，別把它們攪成汁來喝。
