中新網(wǎng)6月13日電 據(jù)日本《中文導(dǎo)報(bào)》報(bào)道,在東京居住的華人按摩保健師范立將在近日回國(guó),將用自己多年的保健經(jīng)驗(yàn)幫助中國(guó)國(guó)家長(zhǎng)跑隊(duì)員加速恢復(fù)體能,提高競(jìng)技成績(jī)。
范立在東京廰谷經(jīng)營(yíng)保健按摩店已有多年,在長(zhǎng)期的實(shí)踐工作中他摸索出一套保健按摩方法,能促進(jìn)身體的新陳代謝,從而調(diào)整人體各部分功能的協(xié)調(diào)統(tǒng)一,保持機(jī)體相對(duì)平衡,以增強(qiáng)機(jī)體的自然抗病能力,達(dá)到舒筋活血,健身,防病的效果。在日本電視臺(tái)、TBS電視臺(tái)范立多次亮相,不少日本藝能界名人也成為他的?。
少年時(shí)代的范立喜歡運(yùn)動(dòng),曾在北京少年隊(duì)踢球,練過(guò)武術(shù),也參加過(guò)北京市的馬拉松,還曾獲第五名的好成績(jī),但是終究他沒(méi)有成為運(yùn)動(dòng)員。上學(xué)學(xué)的是計(jì)算機(jī)自動(dòng)化,和運(yùn)動(dòng)毫不相干。大學(xué)畢業(yè)后在北方交大計(jì)算機(jī)房工作的范立,整天“不務(wù)正業(yè)”跑到清華大學(xué)校醫(yī)院健美中心,學(xué)起了保健按摩。
1992年北京軟件行業(yè)協(xié)會(huì)招考赴日SE,范立以第一名的成績(jī)來(lái)到日本,結(jié)果有心栽花花不開(kāi),無(wú)心插柳柳成蔭,他來(lái)到日本后沒(méi)在SE行業(yè)混出名堂卻另辟蹊徑在保健按摩行業(yè)成了“先生”。
作為一個(gè)“半路出家”者是怎么立足于日本多如牛毛的按摩市場(chǎng)的?范立談起了他的一套“專(zhuān)利”。范立認(rèn)為做保健按摩就要立竿見(jiàn)影,因此他每次給客人作保健按摩都要對(duì)身體進(jìn)行數(shù)次指標(biāo)測(cè)量。計(jì)算機(jī)專(zhuān)業(yè)出身的范立雖改行做按摩師,但他仍然保持著喜歡以數(shù)據(jù)為標(biāo)準(zhǔn)的習(xí)慣。他說(shuō),“人體就是一個(gè)精密儀器,健美按摩也要能給客人一個(gè)準(zhǔn)確的數(shù)據(jù),數(shù)據(jù)不僅能反映身體狀況,還會(huì)增強(qiáng)客人對(duì)按摩技法的信賴(lài)度!睘榇耍(gòu)買(mǎi)了先進(jìn)的儀器設(shè)備,在給客人保健按摩前后總要測(cè)量一下數(shù)值,并對(duì)這些數(shù)值進(jìn)行分析,使其快速恢復(fù)體能。
前不久,范立訪問(wèn)了中國(guó)國(guó)家體育總局下屬的興隆田徑訓(xùn)練基地,并同國(guó)家長(zhǎng)跑隊(duì)領(lǐng)隊(duì)田曉君、國(guó)家男女馬拉松隊(duì)科研組組長(zhǎng)楊明見(jiàn)面,范立向他們推薦了自己的研究成果。對(duì)方同意讓范立隨隊(duì)為運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行保健指導(dǎo)。
范立談起自己多年的臨床經(jīng)驗(yàn)顯得信心十足,他這次向國(guó)家長(zhǎng)跑隊(duì)推薦的研究成果有:對(duì)脂肪率的分析及計(jì)算;以布朗運(yùn)動(dòng)為基礎(chǔ)的體能、體熱分析;體力恢復(fù)及超量恢復(fù)的比較與判斷;深呼吸及加氧呼吸對(duì)身體恢復(fù)的影響;平地的高原訓(xùn)練法;訓(xùn)練、比賽中的體力快速恢復(fù);飲食的種類(lèi)、順序、環(huán)境對(duì)體力恢復(fù)的影響;快速健康減肥的新發(fā)現(xiàn)等。
范立還組織發(fā)起了“中國(guó)奧運(yùn)后援會(huì)”,希望能有更多在日華人和他一起來(lái)支持北京奧運(yùn)。(孫輝)
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