“辛辛苦苦積攢的錢基本都投在股市了,可最近漲漲跌跌,弄得我吃不好、睡不好,一天到晚地想!”家住安居苑的七旬老人王先生自進入股市后,變得格外亢奮,股市的起伏也讓老人連續(xù)失眠了近一個星期,他只能求助心理醫(yī)生。昨日記者采訪時,省城多位心理咨詢師均表示,最近因股票造成心理障礙前來咨詢的人特別多。
王老是新股民,雖然對股票一竅不通,但禁不住股市瘋狂上漲的誘惑,也拿出積攢多年的10萬元錢進入了股市。自今年3月買了股票之后,王老對股市的關(guān)心與日俱增,關(guān)注股市行情成為他每天生活的必需?勺罱墒袝r漲時跌,讓原本患有高血壓、神經(jīng)衰弱的王老備受折磨,長時間失眠,焦慮不安,“要是突然跌了該怎么辦?”為此,王老找到了省城子昂心理工作室的賈啟華老師,才知道跟他有同樣問題的人不在少數(shù)。
“最近,因為股市帶來心理障礙前來咨詢的人每天都有,人數(shù)也不少,主要特征是焦慮、失眠,患得患失!辟Z啟華說,前來咨詢的股民中有相當(dāng)一部分不懂股市投資,投機心理偏重,有些人甚至還就賣不賣股票、賣哪一支股票進行咨詢!跋襁@樣長期過度緊張,會引起大腦皮層中樞神經(jīng)系統(tǒng)的抑制和興奮機能失調(diào),從而引起各種心理問題,還可能出現(xiàn)自殺傾向”。如何緩解這些癥狀?賈啟華表示,股民要量力而行,給自己制定合理的盈利比例,在股市走向不明晰的情況下,不要給自己太高期望值!凹胰艘M量分散他們的注意力,讓他們努力恢復(fù)正常生活節(jié)奏。同時,心態(tài)要放平,適當(dāng)撤出部分投資,以減輕心理負擔(dān)。心理脆弱的人群和老年人最好不要炒股”。(簡雅潔)