一级一级一片免费,天堂亚洲欧美日韩一区二区,天天爽夜夜爱,99色婷婷,久久热这里只有精品,欧美日韩福利视频一区二区三区 ,h肉动漫无码无修6080动漫网

　　深秋季節(jié)，一群花季女孩，集聚在素有“魔鬼訓(xùn)練營”之稱的海軍陸戰(zhàn)隊某旅教導(dǎo)隊集訓(xùn)隊里，為了迎接一場大比武的到來。在她們中間，3個來自海軍陸戰(zhàn)隊里的“90后”分外引人注目。你看,她們來了。

　　證明我們“90后”的韌性和堅強

　　梁安玉

　　每天負重幾十公斤，跑三十幾公里，還有數(shù)不清的短跑沖刺，這就是梁安玉在集訓(xùn)隊里每天的生活。她要參加的項目是5公里越野徒手長跑。

　　小梁來自海南萬寧，是家里的獨生女，在家里“上有爺爺奶奶寵，下有爸爸媽媽疼”，她說：“在家我就是個公主！在這里我感覺自己像個騎士！”

　　小梁評價自己現(xiàn)在的狀態(tài)說：“要是過去，打死我都不敢相信自己會有這么厲害。像這樣的訓(xùn)練過去只要說說，就足以把我給嚇暈過去。”

　　小梁是這次集訓(xùn)中跑得最快的女兵，她說：“我很慶幸選擇了這樣的生活方式，我在用更加有意義的方式，來書寫自己的青春�！惫P者問她這么苦的訓(xùn)練是如何堅持下來的，她說：“剛訓(xùn)練時，我跑很很慢，甚至連5公里都堅持不下來。但我一直保持樂觀的心情，人們總是說我們‘90后’嬌氣，我就要證明給大家看，我們‘90后’的韌性和堅強�！�

　　一天扔出6噸鐵

　　崔方舒

　　一天投擲3000次重一公斤的鐵疙瘩？別開玩笑了！別說投彈就是空手掄臂3000次,肩膀也會痛得吃飯拿不住筷子！

　　但據(jù)集訓(xùn)隊隊長李風(fēng)光說，在集訓(xùn)隊里這樣的訓(xùn)練算是較為輕松的。女兵崔方舒在這個項目中是個佼佼者。她擔(dān)任的項目是手榴彈投準(zhǔn)。

　　來自安徽亳州的小崔，作為生在農(nóng)村長在農(nóng)村的“90后”，有著農(nóng)民的純樸和韌勁。當(dāng)說到她的訓(xùn)練成績時，她總是表現(xiàn)得很謙虛，很靦腆，只說“是在家農(nóng)活干得多、身體好的原因”。

　　但筆者從教練那里了解到，小崔的成績與她的汗水是成正比的，她是集訓(xùn)隊中特別能吃苦的幾個人之一，每天在投擲完規(guī)定的訓(xùn)練次數(shù)后，自己還要繼續(xù)投。“開始由于她要領(lǐng)掌握得不對，所以在投的時候胳膊會特別疼。我經(jīng)�？匆娝�在自己練習(xí)時，痛得頭冒冷汗、口吸涼氣的表情。她最多的一次一天投出6000多塊鐵疙瘩，那就是6噸鐵��！”教練的表情里充滿了贊嘆。

　　等我比武獲獎時再來采訪我吧

　　溫曼莉

　　很難相信：身材瘦小的小溫是跑400米通用障礙的能手。

　　400米通用障礙，即在200米內(nèi)，先沖刺100米，然后以雙腳交叉的形式走過5個直徑25厘米的水泥樁，跳下兩米深的壕溝再爬出來，再飛越1.2米高的矮墻，緊接著飛越兩米高的木板，走過15厘米寬、8米長的獨木橋，翻越2.2米高的水泥墻，匍匐穿越只有35厘米高、10米長的鐵絲網(wǎng)。因為是400米往返，所以跑回來還得把這些再重復(fù)一遍。小溫目前最好的成績是1分56秒。

　　“90后”的自信在小溫身上體現(xiàn)得淋漓盡致。400米通用障礙對于身體的協(xié)調(diào)性和爆發(fā)力要求非常高，而且還需要很熟練的技巧，這對于女孩來說是很有難度。而小溫是隊里少數(shù)幾個可以站出來和男兵叫板的女兵，“誰說女子不如男，為了爭這口氣，我每天自己給自己加大訓(xùn)練量�！�

　　集訓(xùn)隊副隊長敖騰格日樂介紹說，小溫為了鍛煉自己的爆發(fā)力，經(jīng)常自己提著裝滿水的水桶沖樓梯，一沖就是幾十趟，直到自己手軟得提不起水桶為止�，F(xiàn)在男兵也沒幾個敢和她叫板的。“我會更加努力的，等我比武獲獎時再來采訪我吧！”告別時，小溫自信滿滿地對筆者說。 (余黃偉 劉瑤）