日前,首部由滬上白領自編自演的舞臺心理劇《采薪之憂》在馬蘭花劇場上演,反映了當前白領中較普遍的職場心理問題,如“工作依賴癥”、“電腦狂躁癥”、“情感隔離”等;而滬上首家成立的白領工作室,也接到了不少希望提供“抗挫折心理培訓”的建議。心理專家表示,繼智商、情商后,“逆商(AQ)”已成為新一代職場熱門詞匯。
逆商是指面對逆境承受壓力或承受失敗和挫折的能力,其概念在國外已風行多年,當金融危機襲來后,成為滬上白領中的熱門詞匯。開心網(wǎng)等白領社區(qū)網(wǎng)站最近剛添加了“逆商測試”,便成為參與度極高的人氣測試!疤貏e是一些名校畢業(yè)、年少有成的白領,職業(yè)發(fā)展一直很順,只有在遇到類似金融危機這種大的職業(yè)挫折后,才會暴露出抗挫折能力差的特征,需要更多的時間才能恢復”,心理專家夏東豪表示,這類白領就像“草莓族”,外表光鮮亮麗、實際一碰就碎,急需提高逆商。
除了逆商以外,受金融危機促發(fā),部分白領也出現(xiàn)了工作依賴癥、強迫癥、情感隔離等心理癥狀,其中不少人并不自知。專家呼吁,希望有更多為白領提供心理支持的社會機構。夏東豪透露,許多白領通常不夠正視和重視自己的心理狀態(tài),忽略自我心理調(diào)整。 “建議白領們學會有了負面情緒及時發(fā)泄、建立信心、結(jié)交朋友拓寬生活面,這些都能給心理帶來安全感,并能提供更多信息源及解決問題的辦法”。(新聞晚報 李星言 黃意)
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