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　　隨著生活方式改變，大學(xué)生肥胖率呈上升趨勢。為減少這一現(xiàn)象，強健青年體魄，連日來，長沙民政職業(yè)技術(shù)學(xué)院專為肥胖學(xué)生打造的減肥塑形訓(xùn)練營，正上演著校園版“熱辣滾燙”。

　　從跑步、跳繩到動感健身操，多樣化定制的有氧運動讓同學(xué)們的心肺功能在不知不覺中得到顯著提升；體育館內(nèi)，啞鈴、杠鈴精準地鍛煉著同學(xué)們每一塊肌肉，有效促進了基礎(chǔ)代謝的提升；瑜伽墊上的拉伸與放松練習(xí)，既增強了同學(xué)們的柔韌性，又確保了肌肉的充分恢復(fù)。

　　據(jù)統(tǒng)計，訓(xùn)練營開營至今，首批參訓(xùn)的42位同學(xué)平均體重從99.4公斤下降至接近90公斤，人均減重近9公斤。(李安琪 楊軒 徐忠文 制作 徐志雄）

責(zé)任編輯：【李季】