在眾多足壇大佬被帶到沈陽之后，他們的關押地點成了眾多媒體經(jīng)常光顧的地方。據(jù)了解，謝亞龍、南勇和楊一民等前足協(xié)高官已經(jīng)從沈陽市西北部某看守所轉(zhuǎn)移至新的羈押地點，從昔日呼風喚雨的高官變成如今失去自由的階下囚，他們的生活也發(fā)生了常人不可想象的巨變。

　　獄中作息朝六晚九

　　與之前上班時的朝九晚六不同，現(xiàn)在南勇們的作息時間已經(jīng)變成了朝六晚九。早上6點起床，7點半準時洗漱完畢吃早飯，中午11點半是午飯時間，午飯后還能午睡，晚飯時間定在5點半，晚上9點準時就寢，當初折騰中國足球時候的南勇們恐怕生活從來沒有這么規(guī)律過。

　　最健康

　　土豆白菜米飯白面

　　南勇們每天的飯菜大多是米飯白面土豆白菜之類。早飯是一個饅頭些許咸菜外加一碗粥，午飯和晚飯是米飯加炒菜，根據(jù)時令不同菜品也會有所變化，每周還能吃到幾次肉。

　　最枯燥

　　大部分時間在“坐板”

　　南勇們每天的一個必修課就是“坐板”。在看守所中，“坐板”是指被關押人員穿著號服雙腿盤坐在用木板做成的床上，反省自己之前所犯下的錯誤。在一天之中，除了吃飯睡覺放風和接受審訊，南勇們的大部分時間都是在“坐板”。對于坐慣了好車的前足協(xié)高官們來說，“坐板”可能會有種別樣的滋味。

　　最享受

　　能見陽光就是幸福

　　南勇們每天能夠見到陽光的時間可以用小時來計算。一般在午睡之后，他們都會有一到兩個小時的時間在放風場度過，這也是他們一天中最幸福的時刻。在獄中，可以活動的時間除了吃飯和放風之外，就是晚上一個半小時看電視和報刊的時間，但只能鎖定在央視新聞頻道，而且報紙要經(jīng)過嚴格的篩選。