用蛇練膽子 教練當活靶子

　　膽小勿入 韓國射箭訓練夠刺激

　　本屆亞運會，射箭屬于不那么受歡迎的項目。預(yù)賽的時候，比賽還沒結(jié)束，就有不少觀眾 “早退”。一位觀眾直言：“也不知道該怎么加油，給誰加油。 ”這只能說明，一些觀眾不懂這個項目的魅力，相信看過21日的射箭女團決賽，誰都會說一聲“太刺激了”。

　　射箭女團決賽，中國隊輸了，但不是隊員技術(shù)不夠好，而是韓國隊太強大了。打到?jīng)Q賽的第二個加時，韓國隊居然射出了3個10環(huán)，輸給這樣的對手，還有什么說的。

　　如同乒乓球、跳水項目上的中國隊一樣，韓國隊在射箭項目上也是當之無愧的“夢之隊”，該隊曾在奧運會上保持了24年沒讓一枚金牌旁落的驕人紀錄。讓人印象深刻的是2004年雅典奧運會射箭女團決賽，韓國隊在最后一箭前，中國隊一度領(lǐng)先9環(huán)，結(jié)果樸成賢開弓就是一個10環(huán)。

　　韓國人一向認為自己是東夷人的后裔，而“夷”字拆開來就是“一個拿弓的人”，因此韓國人很早就把射箭作為自己的國技。所以，2008年北京奧運會張娟娟打破“夢之隊”神話后，韓國人一直認為自己是輸在場外。姑且不論是非曲直，從中不難看出射箭在韓國人心目中的地位。

　　韓國射箭之所以長盛不衰，主要得益于廣泛的群眾基礎(chǔ)。 “足球要從娃娃抓起”的口號被我們喊了幾十年，而韓國射箭卻真正做到了“從娃娃抓起”。在韓國，所有的中小學校均開設(shè)射箭興趣小組。

　　韓國人的射箭訓練完全可以用 “魔鬼”來形容，運動員將從事各種與射箭沒有關(guān)系的訓練，而這主要是為了讓他們?nèi)�面提升心理素質(zhì)：蹦極可以讓運動員最大限度地拒絕心理緊張；長時間野外生存則是為了培養(yǎng)運動員堅忍不拔的意志力；甚至還有疏通下水道的訓練，目的是讓運動員適應(yīng)各種極端環(huán)境，練就寵辱不驚的心境。

　　令人“發(fā)指”的是，為了鍛煉女運動員的膽量，韓國射箭隊經(jīng)常選擇在棒球場或公園進行戶外訓練，還在訓練中將蛇放入隊員衣服，或由助理教練裝扮鬼神驚嚇女隊員。另外，韓國隊在訓練中還經(jīng)常采用一些極端方式，比如教練冒著中箭的危險，站在靶心旁讓隊員射箭，借此培養(yǎng)射手沉穩(wěn)的心理素質(zhì)。

　　記者/李 翔