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2007年11月13日 星期二
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體能訓(xùn)練還將繼續(xù) 伊麗莎白改造女足從體能下手
2007年11月13日 13:06 來(lái)源:遼寧日?qǐng)?bào)

    中國(guó)女足主帥伊麗莎白。(資料圖片) 中新社發(fā) 盛佳鵬 攝


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  從孝感轉(zhuǎn)到武漢,中國(guó)女足大運(yùn)動(dòng)量的體能訓(xùn)練仍在繼續(xù)。據(jù)了解,一些有傷在身的隊(duì)員開(kāi)始有些吃不消了,季婷、潘麗娜、韓端等隊(duì)員已開(kāi)始缺席訓(xùn)練。不過(guò),主帥伊麗莎白在昨天依舊向外界表示,“體能訓(xùn)練還將繼續(xù),直到隊(duì)員們的體能完全達(dá)到我的標(biāo)準(zhǔn)為止!

  由于伊麗莎白對(duì)體能訓(xùn)練的要求極高,很多隊(duì)員的身體開(kāi)始出現(xiàn)傷病反應(yīng),這也導(dǎo)致隊(duì)里的氣氛變得有些緊張。有隊(duì)員私下里向外界透露說(shuō),這兩天隊(duì)伍開(kāi)會(huì)又強(qiáng)調(diào)了隊(duì)里的紀(jì)律問(wèn)題,希望隊(duì)員都能發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞的精神,努力完成教練的訓(xùn)練要求。

  近10天的大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練,直接使得隊(duì)內(nèi)傷號(hào)增加。季婷和潘麗娜都是因?yàn)榕f傷復(fù)發(fā)無(wú)法參加體能訓(xùn)練,韓端也在昨天訓(xùn)練中途就要求接受按摩緩解腰部麻木!翱辞闆r是讓我們先練體能,然后再練技戰(zhàn)術(shù),最近這幾天的有球訓(xùn)練也就是傳接球和傳中,分組對(duì)抗打得不多!庇嘘(duì)員向記者介紹說(shuō)。

  伊麗莎白為何如此熱衷大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練?助理教練弗雷德在昨天訓(xùn)練結(jié)束后介紹說(shuō),中國(guó)女足的技術(shù)并不差,但是技術(shù)必須要和速度結(jié)合起來(lái)才會(huì)有效。伊麗莎白昨天也向外界表示,體能訓(xùn)練還將繼續(xù),直到隊(duì)員們的體能完全達(dá)到她的標(biāo)準(zhǔn)為止,“體能是身體對(duì)抗、技術(shù)動(dòng)作、戰(zhàn)術(shù)組織發(fā)揮的基礎(chǔ),而這正是中國(guó)女足欠缺的地方!

  其實(shí),枯燥乏味的體能訓(xùn)練是每一支球隊(duì)的難題,無(wú)論是身體上還是心理方面,隊(duì)員們?cè)谶B續(xù)幾天的訓(xùn)練后都已經(jīng)進(jìn)入了疲勞期。伊麗莎白也已意識(shí)到,有必要在訓(xùn)練中進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)劑,在訓(xùn)練量不降低的同時(shí),通過(guò)變化訓(xùn)練手段來(lái)保持隊(duì)員的積極性! 

  (記者 朱才威)


編輯:張中江】
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