110米欄"五虎將"聚首莘莊 劉翔當"新人"做地主 ——中新網

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    110米欄"五虎將"聚首莘莊 劉翔當"新人"做地主
2009年12月30日 15:24 來源:北京晚報 發(fā)表評論  【字體:↑大 ↓小
當“新人”做“地主” 劉翔 110米欄冬訓 “五虎將”聚首莘莊
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  昨天,男子110米欄國家集訓隊在上海莘莊基地進行了冬訓的首堂公開課。孫海平安排的訓練課以基礎內容為主,其目的就是讓剛剛傷愈的劉翔能打好基礎、鞏固前一段的訓練成果。在史冬鵬、紀偉等隊友的陪伴下,劉翔做回了“新人”。

  今年冬訓,田管中心首次將劉翔、史冬鵬、紀偉、尹靖、謝文駿,目前中國110米欄的“五虎將”,都放在上海莘莊基地訓練。田管中心的考慮,當然是便于劉翔能夠在熟悉和習慣的環(huán)境中冬訓,但對其他選手來說,換個環(huán)境也是件開心的事,“地主”劉翔還請客吃飯、將隊友請回家玩,訓練氣氛煞是熱鬧。

  昨天,五虎將一起訓練,氣氛就很不錯,大家說說笑笑!八麄冴P系非常好,昨天還在一起打了臺球!劉翔和大史水平差不多,紀偉水平要差一些!睂O海平介紹說。

  好朋友們都到上海訓練,劉翔很開心,他笑著說自己會慷慨解囊:“往年都去北京集訓,氣氛也不錯,但離家太遠了,今年能夠留在上海集訓,我還是挺開心的。他們來了,我總歸要盡地主之誼,請他們吃飯,有機會去我家玩玩,聚聚!

  昨天訓練課的訓練量不算。荷习胩谜n力量訓練,孫海平說,“別人練腿部力量用4公斤的沙包,我們用6公斤的”。下半堂課練跨欄,10個欄的訓練,劉翔跑了5趟。訓練結束后,劉翔在場邊接受了采訪,對于自己訓練下來的反應,劉翔表示:“還有一點點酸,這次訓練的強度是穿跑鞋的最高強度,自己還需要適應適應!闭怯捎谏眢w反應還比較大,史冬鵬、尹靖等選手都完成了6組跨欄,劉翔最終只完成了5組訓練,劉翔說:“我不會像以前那樣師傅說什么就做什么。我現在會結合自身的感受,包括技術、速度等及時反饋給教練,建議這個應該少一點,那個有點多了需要放松一下。”

  “今年的冬訓,跟往年也不太一樣了,更像是我10年前訓練的內容吧,基礎的東西練得特別多。”劉翔說。孫海平對讓劉翔做回“新人”,也頗有考慮:“幾年下來,劉翔練的都是大強度,現在該補補課了。不一定是為明年考慮,更多的還是為他2012年。”

  重當新人,26歲的劉翔,感覺已變了很多:“現在總體比那時強多了,力量比以前要好,但那個時候體力好啊,那時候我真是練不死啊,F在強度大了就會有反應,這兒酸那兒酸的。大史也老跟我說,我們都老將了,體力不行了!闭f了半天,感覺有點示弱了,劉翔補上一句,“不過,還‘正當年’”

  3月份的室內世錦賽劉翔盡管已經報名,孫海平卻不敢保證一定去:“我們主觀愿望上是想參加的,但它有可能是一天3槍比賽,強度太大了,對劉翔的恢復來說不利。他現在,蹬地那一瞬間的沖擊力,還有點扛不住,今年雖然參加了4站比賽,但因為強度都不算大,所以都沒使勁,如果去跑室內賽,對前半程的要求太高,還不知道他的跟腱是否能吃得消。只有邊練邊看,到1月下旬專項訓練后,看他的情況是否適合參賽!

  在采訪的最后,上海當地電視臺提出讓劉翔為上海觀眾送出新年寄語的要求。結果,劉翔一句“新年快樂、身體健康、萬事如意”的祝福語卻說得磕磕絆絆,讓攝像NG了好幾次,引得現場記者和工作人員哄堂大笑。

  本報記者 陳嘉堃 J189

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我國實施高溫補貼政策已有年頭了,但是多地標準已數年未漲,高溫津貼落實遭遇尷尬。
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