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訓(xùn)練狀態(tài)良好心理狀態(tài)輕松 劉翔后天出征西班牙

2008年02月28日 09:54 來源:解放日報(bào) 發(fā)表評(píng)論



劉翔(右)在熱身。 本報(bào)記者 邵劍平攝

  3月1日,中國田徑隊(duì)將出征西班牙世界室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽。如今,包括劉翔在內(nèi)的田徑隊(duì)員都在北京進(jìn)行最后的封閉集訓(xùn)。談起即將到來的大賽,劉翔顯得比較輕松:“主要還是找感覺,羅伯斯應(yīng)該會(huì)比較搶眼吧!”

  110米還是60米?

  室內(nèi)田徑錦標(biāo)賽比的是男子60米欄,劉翔最近的訓(xùn)練重心究竟是放在室內(nèi)的60米還是室外的110米?教練孫海平給出了答案:

  從訓(xùn)練的比重來說,室外110米欄訓(xùn)練占了五分之二的時(shí)間。換句話說,劉翔沒有耽誤110米欄的訓(xùn)練。

  “室內(nèi)60米欄不是我的強(qiáng)項(xiàng),欄太少啦!”劉翔笑著說,“我的優(yōu)勢主要是在后半程,欄架越多對(duì)我越有利。”孫海平也同意劉翔的觀點(diǎn):“60米欄對(duì)爆發(fā)力的要求比較高,歐美選手的優(yōu)勢比較明顯。我們這次去參加比賽,一是因?yàn)檫@是世界大賽,二來我們也需要找一找比賽的感覺。”

  根據(jù)劉翔師徒的規(guī)劃,這次比賽的目標(biāo)是跑進(jìn)前三名!皠⑾璎F(xiàn)在的60米欄水平穩(wěn)定在7秒42左右,這也是他的最好水平!睂O海平說。

  羅伯斯還是杜庫雷?

  杜庫雷一直是劉翔師徒最看重的對(duì)手,但古巴小將羅伯斯已六次刷新今年男子60米欄的最好成績,跑出了驚人的7秒33,這使得劉翔師徒終于決定調(diào)整目標(biāo):“羅伯斯現(xiàn)在是頭號(hào)對(duì)手!

  別看劉翔師徒“悶”在基地訓(xùn)練,其實(shí)消息靈通得很,對(duì)羅伯斯的六次成績都了如指掌。“羅伯斯現(xiàn)在主要是以賽代練,他現(xiàn)在的狀態(tài)確實(shí)很不錯(cuò)!睂O海平分析道。至于杜庫雷,最近又傳出了他右膝蓋老傷復(fù)發(fā)的消息,孫海平對(duì)此感到非常惋惜:“杜庫雷的身體素質(zhì)是最好的,但他的技術(shù)一直存在問題,這也導(dǎo)致了他非常容易受傷!

  除了羅伯斯和杜庫雷,孫海平還談到了阿蘭•約翰遜。約翰遜最近以7秒60拿了一個(gè)美國室內(nèi)比賽的冠軍,但孫海平認(rèn)為,由于年齡的問題,約翰遜的威脅已大大降低!俺诉@三個(gè)選手,還有至今沒露面的特拉梅爾和阿諾德。劉翔在北京奧運(yùn)會(huì)上的對(duì)手,基本就在這五個(gè)人范圍內(nèi)了,其他選手暫時(shí)還跟不上來!

  橫向比還是縱向比?

  羅伯斯最近那么“生猛”,會(huì)不會(huì)對(duì)劉翔造成影響?孫海平說:“跨欄畢竟是個(gè)人項(xiàng)目,劉翔不需要橫向比,只需要縱向比,和自己比,自己做到最好就可以了!

  “劉翔目前的訓(xùn)練狀態(tài)很好,我們主要是預(yù)防他受傷。至于羅伯斯,到了室外……”孫海平頓了頓,笑了笑說,“劉翔自己說過,還是比較有信心的!

  2006年,劉翔扭傷了腳,卻跑出了破紀(jì)錄的12秒88;2007年,劉翔在出征前發(fā)燒,比賽又處在第九道,但還是跑出了12秒95,奪得了世錦賽的冠軍;仡櫱皟赡,孫海平承認(rèn)都有些坎坷,“今年的備戰(zhàn)是最好的。我相信到了夏天劉翔的巔峰期,他應(yīng)該能突破2007年大阪世錦賽時(shí)的水平。”(張瑋 徐思伽)

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