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劉翔羅伯斯備戰(zhàn)不松懈 同城訓(xùn)練不相見暗比高低

2008年03月05日 15:41 來源:新民晚報 發(fā)表評論

  一個是稱霸男子110米欄的王者,蟄伏封訓(xùn),3月的西班牙瓦倫西亞室內(nèi)田徑世錦賽上將露面;一個是急速躥紅的新秀,賽季還未開始,他就奪得歐洲大陸幾乎所有室內(nèi)田徑賽事60米欄金牌,虎視眈眈欲染指該項目世界紀(jì)錄。

  很巧合,劉翔和羅伯斯抵達瓦倫西亞的前一站,是同一個地點——為更好備戰(zhàn)室內(nèi)世錦賽,古巴隊和中國隊都將調(diào)整訓(xùn)練地定在西班牙首都馬德里。即使兩個訓(xùn)練場地相隔并不遠(yuǎn),但劉翔和羅伯斯都不會想要去彼此那里“串門”。在對他們連日旁觀采訪中,記者發(fā)現(xiàn)兩人訓(xùn)練過程也存在諸多天壤之別。

  不同一 訓(xùn)練場地

  劉翔一行暫借訓(xùn)練的體育館名叫馬德里國家體育中心,是西班牙田協(xié)直屬體育場所,平日亦是西班牙國家隊田徑的室內(nèi)訓(xùn)練基地。溫度計顯示,體育館內(nèi)氣溫22攝氏度。與前一日室外顯示溫度差不多!岸伎梢赃M行室外比賽了!庇腥诵÷曕止镜,卻遭來師傅孫海平糾正:“這怎么行?室內(nèi)只有60米,訓(xùn)練針對重點不同,不能混起來訓(xùn)練的。”按計劃每天進行專項訓(xùn)練,孫海平告訴記者,轉(zhuǎn)戰(zhàn)室外起碼得等到4月。

  和劉翔不同,羅伯斯的訓(xùn)練場在馬德里大區(qū)內(nèi)名叫阿爾卡拉的一處小城鎮(zhèn)上。那是古巴國家隊田徑駐扎歐洲的大本營。陪伴羅伯斯在那訓(xùn)練的,有他所有的古巴隊友。

  阿爾卡拉是個迷你小城,中世紀(jì)的建筑繁復(fù)美麗。體育場設(shè)施陳舊,甚至連個像樣的室內(nèi)訓(xùn)練館也沒有,羅伯斯只能乘每天正午12時至下午2時這段太陽最烈的時間訓(xùn)練。羅伯斯訴苦道:“馬德里太干燥了,早晚溫差很大,早晨到跑道上訓(xùn)練會很冷,我可不習(xí)慣,在我們古巴一年四季都很熱的!

  至于硬件方面,羅伯斯腳下的跑道就更不能與劉翔相比。“阿爾加拉體育場看著外表漂亮,可是跑道踩在腳下坑坑洼洼的,感覺很爛……我估計這跑道都十幾年沒翻新過了。”

  不同二 訓(xùn)練內(nèi)容

  劉翔訓(xùn)練的體育館外,是一片如詩如畫的桃紅柳綠。暖風(fēng)溫煦,3月的馬德里春光無限。身著紅色短袖T恤的劉翔無暇欣賞身邊美景,專心與冰冷堅硬的訓(xùn)練器械“較勁”。根據(jù)師傅孫海平的安排,從馬德里前往瓦倫西亞前最后一堂訓(xùn)練課,劉翔進行的是力量訓(xùn)練。

  2006年初的腳傷事件讓孫海平意識到提高身體素質(zhì)在訓(xùn)練中的重要性。“所以我們今年冬訓(xùn)主要做的事情就是練身體素質(zhì),只有把身體素質(zhì)提高到一定的程度,身體才能承受得住精細(xì)的技術(shù)動作,否則就容易受傷。”

  這邊廂,劉翔正咬牙承受杠鈴的巨大負(fù)荷;另一邊,羅伯斯則屏息凝神,試圖抓住發(fā)令槍響起的第一瞬間。槍響——起跑——沖刺,再折回起點重來。從上一場比賽后,羅伯斯就著重加強起跑的訓(xùn)練。他訴說原因:“我永遠(yuǎn)都忘不了劉翔最快的那次起跑,起跑反應(yīng)時間竟是0.108秒!那無人能及!”

  成功無法復(fù)制。就像劉翔教練孫海平曾說過的那樣:“跨欄是一項很自我的運動,即使訓(xùn)練過程全透明公開,劉翔的成功也不是每個人都能學(xué)會的。”以兩種截然不同的方式準(zhǔn)備室內(nèi)世錦賽,劉翔和羅伯斯這兩個跨欄項目上最有實力的選手,期待著奧運年的首次對話。

  (記者 厲苒苒)

編輯:張中江】
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