劉翔今日展開回國第一練 詳細安排體檢后確定——中新網(wǎng)

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    劉翔今日展開回國第一練 詳細安排體檢后確定
2009年03月10日 10:40 來源:新聞晨報 發(fā)表評論  【字體:↑大 ↓小

  從今天起,劉翔又將回到一個自己熟悉的環(huán)境中,開始艱苦的恢復(fù)性訓(xùn)練,他也必然受到更多關(guān)心他的人的關(guān)注,所有人都等待著他重新飛翔的那一天。

  盡管在8日抵達上海后,教練孫海平一再對記者強調(diào),不會讓劉翔有任何放松的機會,但昨天,師傅最終還是心軟了一把。面對還未調(diào)整好時差的劉翔,孫海平?jīng)Q定網(wǎng)開一面放他一個小假,但假期僅限于昨日一天而已。今天上午10點,劉翔將出現(xiàn)在莘莊基地的訓(xùn)練場上,開始他在國內(nèi)恢復(fù)訓(xùn)練的第一步。

  昨天上午,孫海平如往常一樣騎著他的“老坦克”出現(xiàn)在了莘莊基地,回國僅僅12個小時后,師傅就站在了自己的工作崗位上,開始輔導(dǎo)其他運動員進行訓(xùn)練。說起劉翔,孫海平顯得有些心疼,連說“他沒有休息好,就讓他多放松一天”。眼神里更多的是關(guān)心。

  其實,這樣看似放松的決定,并不是孫海平縱容的表現(xiàn)。在外人看來劉翔只是又多休息了一天,事實上卻遠非那么簡單。因為,盡管劉翔在美國三個月的康復(fù)訓(xùn)練基本沒有上欄練習(xí),但身體訓(xùn)練卻絲毫不弱,甚至超過了受傷前。“劉翔現(xiàn)在每天訓(xùn)練負荷,某種程度上講比以前更大!睂O海平說道!皠⑾柙诿绹祻(fù)訓(xùn)練期間,最多一次跑了14個100米,他以前訓(xùn)練從來沒有跑過那么多。所以劉翔不管整體身體素質(zhì)也好,身體能力也好,還是保持在一定水平之上的!

  在接受記者采訪時,孫海平表示以劉翔目前的狀況而言還是比較理想的:“絕對不會是從零開始,也不會是一般的素質(zhì)恢復(fù)。他的強度會慢慢遞增!

  師傅的這一口徑,無疑讓人對劉翔的恢復(fù)情況充滿了信心,但孫海平還是謹慎地對記者表示,康復(fù)過程必須循序漸進,慢慢來。說起劉翔真正跨欄的時間,孫海平透露說,其實在美國的時候劉翔上欄試過一次,“那次因為剛下過雨,地面阻力還算小,就讓他小試了一把牛刀,速度不是特別快,可當(dāng)時劉翔就跟我說,感覺腳踝那里還是有點酸。所以,現(xiàn)在我們不能操之過急!

  據(jù)悉,這兩天師傅將陪同劉翔一同前往華山醫(yī)院進行一次全面檢查,在醫(yī)生列出詳細報告之后,教練才會有針對性的進行安排。而今天上午,劉翔將如約出現(xiàn)在久違的莘莊基地訓(xùn)練場上,用自己的行動證明實力依然。

【編輯:劉通
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