李氏美麗經(jīng)
亞洲第一美女,這個花名,李嘉欣獨(dú)占了很多年,除了天生麗質(zhì),她當(dāng)然還有一套私家保養(yǎng)秘訣:
皮膚保養(yǎng):清淡飲食+每天敷臉 據(jù)了解,為了清腸和美膚,李嘉欣每天早餐只吃水果。多睡覺也是她保養(yǎng)皮膚的一大重點(diǎn),“因?yàn)楣ぷ鞯木壒饰医?jīng)常飛來飛去,皮膚很干燥,保濕最重要,所以我每天都要敷臉,這樣就能讓皮膚水嫩水嫩的!贝送猓罴涡肋透露,一星期中還特別留出一天讓自己完全不搽任何保養(yǎng)品,讓皮膚好好透透氣。
身材保養(yǎng):運(yùn)動+自信 談到自己的身材維持之道,李嘉欣脫口而出:運(yùn)動。“我很喜歡運(yùn)動,特別是室外運(yùn)動。但因?yàn)榕卤幌愀酃纷信牡竭\(yùn)動后大汗淋漓的自己,每天只能‘躲’到健身房利用跑步機(jī)跑30分鐘!
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