中新網(wǎng)6月10日電 著名的影、視、歌三棲藝人徐若瑄昨日出席內(nèi)地某個(gè)時(shí)尚晚會(huì),在記者問到怎樣保持身材時(shí)候說: 保持身材對(duì)明星來說非常重要,“我喜歡運(yùn)動(dòng),尤其是拉丁舞,在美妙的音樂聲中釋放自我,那種感覺實(shí)在太好了,不僅能有效塑身,心情也會(huì)變得美好起來。
徐若瑄說:“在服裝方面,如果穿著褲裝,最好選擇低腰、包臀、緊腿但褲腿散開的長(zhǎng)褲,塑造出修長(zhǎng)的身體和玲瓏曲線,另外,層層疊疊的項(xiàng)鏈、大耳環(huán)、野性十足的豹紋圖案……跳拉丁舞時(shí)可以配戴一些夸張的飾品,舞動(dòng)起來別有風(fēng)情!
業(yè)內(nèi)人士筑濤對(duì)此表示: 跳拉丁舞能充分釋放情緒、減輕壓力,同時(shí)消耗大量脂肪,對(duì)身材塑形尤其是腰、腹、臀部曲線塑造作用明 顯。而且,拉丁風(fēng)情舞學(xué)起來很容易,只要學(xué)會(huì)基本舞步和架式,就可以跳出自己的風(fēng)格。
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